Formation : Prise de parole en public
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L’oreille est le chemin du cœur.
(Voltaire)
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En parlant peu, tu entends davantage.
(proverbe russe)
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Ce qui est visible, n’est que le reflet de ce qui est invisible.
(Abba Arika, rabbin babylonien)
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Chaque mot, chaque être vient frapper à ta porte, t’apportant son énigme. Si tu es disponible, il t’inondera de sa richesse.
(Irénée Guilane Dioh)
Mes accompagnements
- Arrêt du tabac
- Blocage, peurs, phobies
- Émotions, stress, deuils
- Confiance en soi, estime de soi
- Préparation aux examens, apprentissages
Prochains ateliers
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Atelier Auto Hypnose autour des émotions et comment écouter leurs messages différemment ? Présentation de l'Hypnose, de l'auto hypnose. Questions ? Réponses Exploration d'outils spécifiques et adaptés pour pouvoir vous appropriez et
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Détails
Atelier Auto Hypnose autour des émotions et comment écouter leurs messages différemment ?
Présentation de l’Hypnose, de l’auto hypnose. Questions ? Réponses
Exploration d’outils spécifiques et adaptés pour pouvoir vous appropriez et les reproduire simplement.
L’émotion vient nous dire dans l’instant quelque chose et ils arrivent souvent que nous savons pas interpréter le message.
Et des fois, nous masquons cette émotion primaire par une autre de façade pour ne pas laisser transparaitre ce qui était là.
Comment l’auto hypnose peut vous aider ?
En observant différemment ce qui se passe en vous, en allant à la source, en jouant sur les représentations et perceptions ou directement sur vos pensées ou ressentis pour mieux agir et ne plus subir.
Un outil accessible pour mieux vous comprendre et passer à l’action simplement
Ouvert à toute personne curieuse des pouvoirs de notre cerveau.
Penser à réserver votre place.
Horaires
(Mercredi) 18 h 30 min - 19 h 45 min
Localisation
Cabinet Laurent Helle
31 Rue Bayard, 2ème Étage
Détails
Atelier Auto Hypnose autour des émotions et comment écouter leurs messages différemment ? Présentation de l'Hypnose, de l'auto hypnose. Questions ? Réponses Exploration d'outils spécifiques et adaptés pour pouvoir vous appropriez et
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Atelier Auto Hypnose autour des émotions et comment écouter leurs messages différemment ?
Présentation de l’Hypnose, de l’auto hypnose. Questions ? Réponses
Exploration d’outils spécifiques et adaptés pour pouvoir vous appropriez et les reproduire simplement.
L’émotion vient nous dire dans l’instant quelque chose et ils arrivent souvent que nous savons pas interpréter le message.
Et des fois, nous masquons cette émotion primaire par une autre de façade pour ne pas laisser transparaitre ce qui était là.
Comment l’auto hypnose peut vous aider ?
En observant différemment ce qui se passe en vous, en allant à la source, en jouant sur les représentations et perceptions ou directement sur vos pensées ou ressentis pour mieux agir et ne plus subir.
Un outil accessible pour mieux vous comprendre et passer à l’action simplement
Ouvert à toute personne curieuse des pouvoirs de notre cerveau.
Penser à réserver votre place.
Horaires
(Samedi) 10 h 30 min - 11 h 45 min
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Cabinet Laurent Helle
31 Rue Bayard, 2ème Étage
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Atelier Auto Hypnose autour du sommeil pour explorer d'autres façons d'y rentrer. Quand les pensées récurrentes ou autres habitudes vous laissent à attendre de long moment avant d'y accéder facilement
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Atelier Auto Hypnose autour du sommeil pour explorer d’autres façons d’y rentrer. Quand les pensées récurrentes ou autres habitudes vous laissent à attendre de long moment avant d’y accéder facilement ?
Présentation de l’Hypnose, de l’auto hypnose. Questions ? Réponses
Exploration d’outils spécifiques et adaptés pour pouvoir vous appropriez et les reproduire simplement.
Comment l’auto hypnose peut vous aider ?
Comment se fait il que nous restons en veille ? A quel moment le sommeil, cette horloge merveilleuse s’est déréglée ?
Quelles alertes se mettent en route en nous pour nous sortir de notre sommeil ?
Nous allons voyager dans les méandres de notre cerveau pour accéder à la porte du sommeil plus facilement.
Un outil accessible pour mieux vous comprendre et passer à l’action simplement
Ouvert à toute personne curieuse des pouvoirs de notre cerveau.
Penser à réserver votre place.
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(Mercredi) 10 h 30 min - 11 h 45 min
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Atelier Auto Hypnose autour du sommeil pour explorer d’autres façons d’y rentrer. Quand les pensées récurrentes ou autres habitudes vous laissent à attendre de long moment avant d’y accéder facilement ?
Présentation de l’Hypnose, de l’auto hypnose. Questions ? Réponses
Exploration d’outils spécifiques et adaptés pour pouvoir vous appropriez et les reproduire simplement.
Comment l’auto hypnose peut vous aider ?
Comment se fait il que nous restons en veille ? A quel moment le sommeil, cette horloge merveilleuse s’est déréglée ?
Quelles alertes se mettent en route en nous pour nous sortir de notre sommeil ?
Nous allons voyager dans les méandres de notre cerveau pour accéder à la porte du sommeil plus facilement.
Un outil accessible pour mieux vous comprendre et passer à l’action simplement
Ouvert à toute personne curieuse des pouvoirs de notre cerveau.
Penser à réserver votre place.
Horaires
(Mercredi) 18 h 30 min - 19 h 45 min
Localisation
Cabinet Laurent Helle
31 Rue Bayard, 2ème Étage
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Atelier Auto Hypnose avec le thème en rapport avec cette nouvelle année qui s'ouvre à chacun d'entre nous. Un temps pour faire le point sur ce passé récent ou plus lointain. Qu'est
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Atelier Auto Hypnose avec le thème en rapport avec cette nouvelle année qui s’ouvre à chacun d’entre nous.
Un temps pour faire le point sur ce passé récent ou plus lointain.
Qu’est ce que j’en garde ? quel tri je fais ? Qu’est ce que j’ai appris de tout cela ? Quelles ressources se sont renforcées, développées ?
Présentation de l’Hypnose, de l’auto hypnose. Questions ? Réponses
Exploration d’outils spécifiques et adaptés pour pouvoir vous appropriez et les reproduire simplement.
Comment l’auto hypnose peut vous aider ?
En accédant à cette partie de nous qui garde les informations enregistrées en permanence. En refaire l’inventaire, en quelque sorte afin d’évaluer leurs pertinences dans notre présent.
La flexibilité mentale que crée l’état conscience modifié permet d’agencer tout cela autrement afin d’écrire sous un autre angle notre histoire du ici et maintenant.
Un outil accessible pour mieux vous comprendre et passer à l’action simplement
Ouvert à toute personne curieuse des pouvoirs de notre cerveau.
Penser à réserver votre place.
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(Mercredi) 18 h 30 min - 19 h 45 min
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Atelier Auto Hypnose avec le thème en rapport avec cette nouvelle année qui s'ouvre à chacun d'entre nous. Un temps pour faire le point sur ce passé récent ou plus lointain. Qu'est
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Atelier Auto Hypnose avec le thème en rapport avec cette nouvelle année qui s’ouvre à chacun d’entre nous.
Un temps pour faire le point sur ce passé récent ou plus lointain.
Qu’est ce que j’en garde ? quel tri je fais ? Qu’est ce que j’ai appris de tout cela ? Quelles ressources se sont renforcées, développées ?
Présentation de l’Hypnose, de l’auto hypnose. Questions ? Réponses
Exploration d’outils spécifiques et adaptés pour pouvoir vous appropriez et les reproduire simplement.
Comment l’auto hypnose peut vous aider ?
En accédant à cette partie de nous qui garde les informations enregistrées en permanence. En refaire l’inventaire, en quelque sorte afin d’évaluer leurs pertinences dans notre présent.
La flexibilité mentale que crée l’état conscience modifié permet d’agencer tout cela autrement afin d’écrire sous un autre angle notre histoire du ici et maintenant.
Un outil accessible pour mieux vous comprendre et passer à l’action simplement
Ouvert à toute personne curieuse des pouvoirs de notre cerveau.
Penser à réserver votre place.
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(Samedi) 10 h 30 min - 11 h 45 min
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Cabinet Laurent Helle
31 Rue Bayard, 2ème Étage
05fev18 h 30 min19 h 45 minPEURS15 Euros 18 h 30 min - 19 h 45 min
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Atelier Auto Hypnose avec un thème spécifique sur les PEURS. La peur a la fonction très utile de nous protéger d'un danger. Notre cerveau a une tendance naturelle à percevoir le
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Atelier Auto Hypnose avec un thème spécifique sur les PEURS.
La peur a la fonction très utile de nous protéger d’un danger. Notre cerveau a une tendance naturelle à percevoir le risque.
Alors pourquoi dans certains contextes, nos peurs nous empêchent de nous exprimer, d’avancer, d’oser au point de nous figer dans des stratégies d’évitement ou de contrôle ?
Comment faire face à ses peurs pour les traverser ? Développerions nous le courage, l’insouciance, la créativité et pleins d’autres ressources à notre disposition si nous n’étions pas capable de nous transcender face à celles-ci ?
Présentation de l’Hypnose, de l’auto hypnose. Questions ? Réponses
Exploration d’outils spécifiques et adaptés pour pouvoir vous appropriez et les reproduire simplement.
Comment l’auto hypnose peut vous aider ?
En revisitant le contexte qui génère cette peur et voir comment influer sur nos perceptions de cette situation ? Et comment dialoguer directement avec cette peur pour en comprendre le message ?
Ré interpréter les informations et leurs traductions dans notre cerveau pour que notre peur se transforme en opportunité de changement.
Un outil accessible pour mieux vous comprendre et passer à l’action simplement
Ouvert à toute personne curieuse des pouvoirs de notre cerveau.
Penser à réserver votre place.
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(Mercredi) 18 h 30 min - 19 h 45 min
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31 Rue Bayard, 2ème Étage
29fev10 h 30 min11 h 45 minPEURS15 Euros 10 h 30 min - 11 h 45 min
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Atelier Auto Hypnose avec un thème spécifique sur les PEURS. La peur a la fonction très utile de nous protéger d'un danger. Notre cerveau a une tendance naturelle à percevoir le
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Atelier Auto Hypnose avec un thème spécifique sur les PEURS.
La peur a la fonction très utile de nous protéger d’un danger. Notre cerveau a une tendance naturelle à percevoir le risque.
Alors pourquoi dans certains contextes, nos peurs nous empêchent de nous exprimer, d’avancer, d’oser au point de nous figer dans des stratégies d’évitement ou de contrôle ?
Comment faire face à ses peurs pour les traverser ? Développerions nous le courage, l’insouciance, la créativité et pleins d’autres ressources à notre disposition si nous n’étions pas capable de nous transcender face à celles-ci ?
Présentation de l’Hypnose, de l’auto hypnose. Questions ? Réponses
Exploration d’outils spécifiques et adaptés pour pouvoir vous appropriez et les reproduire simplement.
Comment l’auto hypnose peut vous aider ?
En revisitant le contexte qui génère cette peur et voir comment influer sur nos perceptions de cette situation ? Et comment dialoguer directement avec cette peur pour en comprendre le message ?
Ré interpréter les informations et leurs traductions dans notre cerveau pour que notre peur se transforme en opportunité de changement.
Un outil accessible pour mieux vous comprendre et passer à l’action simplement
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(Samedi) 10 h 30 min - 11 h 45 min
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Atelier Auto Hypnose : PROGRAMMATION MENTALE - RÊVE OU RÉALITÉ ? Quelle drôle de confusion dans cette proposition. Plusieurs lectures sont possibles. Bien évidemment, nous nous servirons de cette confusion pour jouer
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Atelier Auto Hypnose : PROGRAMMATION MENTALE – RÊVE OU RÉALITÉ ?
Quelle drôle de confusion dans cette proposition. Plusieurs lectures sont possibles.
Bien évidemment, nous nous servirons de cette confusion pour jouer avec la programmation mentale. Une façon de rêver sa réalité ou de mettre de la réalité dans ses rêves.
Présentation de l’Hypnose, de l’auto hypnose. Questions ? Réponses
Exploration d’outils spécifiques et adaptés pour pouvoir vous appropriez et les reproduire simplement.
Comment l’auto hypnose peut vous aider ?
Comment passer commande à son inconscient et en devenir le programmateur de nos pensées, ressentis et options possibles pour créer d’autres réponses que celles que nous avons habituellement.
Un outil accessible pour mieux vous comprendre et passer à l’action simplement
Ouvert à toute personne curieuse des pouvoirs de notre cerveau.
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(Mercredi) 18 h 30 min - 19 h 45 min
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Atelier Auto Hypnose : PROGRAMMATION MENTALE - RÊVE OU RÉALITÉ ? Quelle drôle de confusion dans cette proposition. Plusieurs lectures sont possibles. Bien évidemment, nous nous servirons de cette confusion pour jouer
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Atelier Auto Hypnose : PROGRAMMATION MENTALE – RÊVE OU RÉALITÉ ?
Quelle drôle de confusion dans cette proposition. Plusieurs lectures sont possibles.
Bien évidemment, nous nous servirons de cette confusion pour jouer avec la programmation mentale. Une façon de rêver sa réalité ou de mettre de la réalité dans ses rêves.
Présentation de l’Hypnose, de l’auto hypnose. Questions ? Réponses
Exploration d’outils spécifiques et adaptés pour pouvoir vous appropriez et les reproduire simplement.
Comment l’auto hypnose peut vous aider ?
Comment passer commande à son inconscient et en devenir le programmateur de nos pensées, ressentis et options possibles pour créer d’autres réponses que celles que nous avons habituellement.
Un outil accessible pour mieux vous comprendre et passer à l’action simplement
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Atelier Auto Hypnose : EXPLORER VOS CROYANCES - Auriez vous envie d'en changer certaines, limitantes ? Explorer vos croyances, pareil à un voyage dans votre propre monde. Chaque croyance donnant un
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Atelier Auto Hypnose : EXPLORER VOS CROYANCES – Auriez vous envie d’en changer certaines, limitantes ?
Explorer vos croyances, pareil à un voyage dans votre propre monde. Chaque croyance donnant un relief particulier, une perspective, ou une limite dans de votre champs des possibles.
Les revisiter permet d’en tester leur force vous donnant une puissance ou au contraire une impossibilité d’envisager un autre point de vue.
Puis de s’amuser avec leurs contraires et d’observer les changements possibles.
Comment l’auto hypnose peut vous aider ?
En partant du principe que votre monde est subjectif, créé par votre propre expérience et environnement, l’imaginaire associé aux ressentis et à la pensée évolutive vont donner accès à d’autres possibles. Il vous restera à choisir si ces nouvelles croyances vous conviennent mieux.
Un outil accessible pour mieux vous comprendre et passer à l’action simplement
Ouvert à toute personne curieuse des pouvoirs de notre cerveau.
Penser à réserver votre place.
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(Mercredi) 18 h 30 min - 19 h 45 min
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Cabinet Laurent Helle
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Atelier Auto Hypnose : EXPLORER VOS CROYANCES - Auriez vous envie d'en changer certaines, limitantes ? Explorer vos croyances, pareil à un voyage dans votre propre monde. Chaque croyance donnant un
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Atelier Auto Hypnose : EXPLORER VOS CROYANCES – Auriez vous envie d’en changer certaines, limitantes ?
Explorer vos croyances, pareil à un voyage dans votre propre monde. Chaque croyance donnant un relief particulier, une perspective, ou une limite dans de votre champs des possibles.
Les revisiter permet d’en tester leur force vous donnant une puissance ou au contraire une impossibilité d’envisager un autre point de vue.
Puis de s’amuser avec leurs contraires et d’observer les changements possibles.
Comment l’auto hypnose peut vous aider ?
En partant du principe que votre monde est subjectif, créé par votre propre expérience et environnement, l’imaginaire associé aux ressentis et à la pensée évolutive vont donner accès à d’autres possibles. Il vous restera à choisir si ces nouvelles croyances vous conviennent mieux.
Un outil accessible pour mieux vous comprendre et passer à l’action simplement
Ouvert à toute personne curieuse des pouvoirs de notre cerveau.
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(Samedi) 10 h 30 min - 11 h 45 min
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Cabinet Laurent Helle
31 Rue Bayard, 2ème Étage
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Atelier Auto Hypnose : LE STRESS - COMMENT LE VOIR COMME UN SIGNAL DE CHANGEMENT ? Le stress serait le mal du siècle et son impact avoir des conséquences parfois catastrophique
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Atelier Auto Hypnose : LE STRESS – COMMENT LE VOIR COMME UN SIGNAL DE CHANGEMENT ?
Le stress serait le mal du siècle et son impact avoir des conséquences parfois catastrophique sur la santé.
Au delà du stress qui nous protège au cas où nous sommes face à un réel danger et que notre vie est en jeu, le stress que nous allons faire face est d’un autre ordre.
L’idée est d’explorer le stress comme un signal d’alerte qui nous signifie, que la réponse automatique face à la situation n’est plus adaptée.
Comment l’auto hypnose peut vous aider ?
D’observer toutes les réponses inefficaces déjà utilisées.
Accéder à une part de nous créatrice de changement pour imaginer d’autres façons de répondre à la situation.
Ai-je besoin de prendre du recul ? de repenser ma façon de voir cette situation ? d’analyser les enjeux derrière cette situation ? …
Un outil accessible pour mieux vous comprendre et passer à l’action simplement
Ouvert à toute personne curieuse des pouvoirs de notre cerveau.
Penser à réserver votre place.
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(Mercredi) 18 h 30 min - 19 h 45 min
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Atelier Auto Hypnose : LE STRESS - COMMENT LE VOIR COMME UN SIGNAL DE CHANGEMENT ? Le stress serait le mal du siècle et son impact avoir des conséquences parfois catastrophique
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Atelier Auto Hypnose : LE STRESS – COMMENT LE VOIR COMME UN SIGNAL DE CHANGEMENT ?
Le stress serait le mal du siècle et son impact avoir des conséquences parfois catastrophique sur la santé.
Au delà du stress qui nous protège au cas où nous sommes face à un réel danger et que notre vie est en jeu, le stress que nous allons faire face est d’un autre ordre.
L’idée est d’explorer le stress comme un signal d’alerte qui nous signifie, que la réponse automatique face à la situation n’est plus adaptée.
Comment l’auto hypnose peut vous aider ?
D’observer toutes les réponses inefficaces déjà utilisées.
Accéder à une part de nous créatrice de changement pour imaginer d’autres façons de répondre à la situation.
Ai-je besoin de prendre du recul ? de repenser ma façon de voir cette situation ? d’analyser les enjeux derrière cette situation ? …
Un outil accessible pour mieux vous comprendre et passer à l’action simplement
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(Samedi) 10 h 30 min - 11 h 45 min
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Atelier Auto Hypnose : L'APPRENTISSAGE ? COMMENT MIEUX MÉMORISER ? Notre cerveau a une grande capacité de stockage d'informations. Cependant nous pouvons vouloir retenir des tas informations sans y parvenir, et
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Atelier Auto Hypnose : L’APPRENTISSAGE ? COMMENT MIEUX MÉMORISER ?
Notre cerveau a une grande capacité de stockage d’informations. Cependant nous pouvons vouloir retenir des tas informations sans y parvenir, et nous arrivons à saturation par volonté de tout retenir.
Vous avez sûrement remarqué que vous retenez plus facilement des événements ou vous êtes soit impliqués, ou vous êtes touchés émotionnellement.
Comment l’auto hypnose peut vous aider ?
Tout d’abord libérer de l’espace et vous rendre disponible en étant focaliser sur votre objectif.
Apprendre en associant des idées, ou en racontant une histoire contenant les informations à retenir et évoquant des émotions différentes.
Apprendre à jouer à retenir et restituer en confiance et sans stress.
Puis créer des routines d’apprentissage afin d’automatiser une nouvelle façon d’apprendre.
Un outil accessible pour mieux vous comprendre et passer à l’action simplement
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Atelier Auto Hypnose : L'APPRENTISSAGE ? COMMENT MIEUX MÉMORISER ? Notre cerveau a une grande capacité de stockage d'informations. Cependant nous pouvons vouloir retenir des tas informations sans y parvenir, et
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Atelier Auto Hypnose : L’APPRENTISSAGE ? COMMENT MIEUX MÉMORISER ?
Notre cerveau a une grande capacité de stockage d’informations. Cependant nous pouvons vouloir retenir des tas informations sans y parvenir, et nous arrivons à saturation par volonté de tout retenir.
Vous avez sûrement remarqué que vous retenez plus facilement des événements ou vous êtes soit impliqués, ou vous êtes touchés émotionnellement.
Comment l’auto hypnose peut vous aider ?
Tout d’abord libérer de l’espace et vous rendre disponible en étant focaliser sur votre objectif.
Apprendre en associant des idées, ou en racontant une histoire contenant les informations à retenir et évoquant des émotions différentes.
Apprendre à jouer à retenir et restituer en confiance et sans stress.
Puis créer des routines d’apprentissage afin d’automatiser une nouvelle façon d’apprendre.
Un outil accessible pour mieux vous comprendre et passer à l’action simplement
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