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Ateliers de groupe

Définition de l’autohypnose

L’autohypnose représente l’utilisation par soi-même des états modifiés de conscience, dans un but précis de développement personnel.

Elle permet de modifier ses programmations négatives et de donner des nouvelles perspectives à sa vie.

On peut accéder à la transe hypnotique par deux moyens :

  • En nous induisant nous-mêmes la transe hypnotique et en faisant le « travail » de changement
  • Suite à une séance d’hypnose en utilisant une suggestion post-hypnotique ou un ancrage1 d’entrée en transe posée par son hypnothérapeute.

Pourquoi pratiquer l’auto-hypnose ?

Les états modifiés de consciences, la transe hypnotique, permettent d’atteindre la source des émotions, la mémoire, la zone de stockage des comportements et des habitudes, des problèmes et des symptômes.

A l’aide de l’hypnothérapeute, qui dispose d’une grande panoplie d’outils, chaque «ré-accès » au problème, permet au cerveau de traiter différemment les informations stockées pour parvenir à des comportements mieux adaptés.

L’autohypnose permet d’améliorer notre santé, de résoudre de problèmes et trouver des réponses, de contrôler nos émotions, de stimuler notre créativité ou nos capacités d’apprentissage, et pratiquée régulièrement, nous apporte un bien-être physique et psychique.

Les outils dont on dispose sont la suggestion, la visualisation, et pour les personnes ayant suivi une formation, certaines techniques de résolution de problèmes.

Atelier auto-hypnose ?

Je vous propose un thème spécifique comme fil rouge de l’atelier. Au travers de 4 à 5 exercices pratiques et reproductibles vous expérimentez l’auto-hypnose.

Par groupe de 5 à 15 personnes, vous explorez les états de conscience modifiés de l’état d’hypnose.

Même si vous êtes en groupe, l’expérimentation est individuelle. Vous êtes libre de partager et vous êtes surtout invités à poser des questions pour mieux appréhender chaque outil.

L’auto-hypnose n’est pas une hypnothérapie, mais un moyen d’agir par vous même sur vos comportements, émotions, stress, pensées. Une vraie pédagogie du cerveau.

L’atelier commence à 18h30 et finit à 19h45. Vous pouvez être novice de l’hypnose ou de l’auto hypnose pour participer à ces ateliers.

Soyez curieux, ayez envie d’expérimenter, retrouvez une âme d’enfant en vous amusant à faire comme si.

Tarifs des ateliers thématiques

  • 1 atelier : 15€
  • 3 ateliers : 36€
  • 6 ateliers : 60€

Dates des ateliers auto-hypnose

Prochains ateliers de groupe en auto-hypnose :

Pas d'événement pour le moment.

Dates des ateliers thématiques

Des ateliers thématiques :

novembre

06nov18 h 30 min19 h 45 minÉMOTIONS - Comment écouter leurs messages différemment ?15 Euros 18 h 30 min - 19 h 45 min

16nov10 h 30 min11 h 45 minÉMOTIONS - Comment écouter leurs messages différemment ?15 Euros 10 h 30 min - 11 h 45 min

décembre

04dec10 h 30 min11 h 45 minLE SOMMEIL, S'y rendre et en profiter plus sereinement15 Euros 10 h 30 min - 11 h 45 min

04dec18 h 30 min19 h 45 minLE SOMMEIL, S'y rendre et en profiter plus sereinement15 Euros 18 h 30 min - 19 h 45 min

janvier

08jan18 h 30 min19 h 45 minSE LIBÉRER DU PASSÉ EN GARDANT LES RESSOURCES UTILES15 Euros 18 h 30 min - 19 h 45 min

18jan10 h 30 min11 h 45 minSE LIBÉRER DU PASSÉ EN GARDANT LES RESSOURCES UTILES15 Euros 10 h 30 min - 11 h 45 min

février

05fev18 h 30 min19 h 45 minPEURS15 Euros 18 h 30 min - 19 h 45 min

29fev10 h 30 min11 h 45 minPEURS15 Euros 10 h 30 min - 11 h 45 min

mars

04mar18 h 30 min19 h 45 minPROGRAMMATION MENTALE - RÊVE OU RÉALITÉ ?15 Euros 18 h 30 min - 19 h 45 min

14mar10 h 30 min11 h 45 minPROGRAMMATION MENTALE - RÊVE OU RÉALITÉ ?15 Euros 10 h 30 min - 11 h 45 min

Précédents ateliers thématiques

Pas d'événement pour le moment.

Formation en entreprise

Pour les formations en entreprise, je vous invite à visiter mon site Prisme où vous trouvez tous les détails et informations sur nos accompagnements.

Prisme Formation

Définition de l’autohypnose

L’autohypnose représente l’utilisation par soi-même des états modifiés de conscience, dans un but précis de développement personnel.

Elle permet de modifier ses programmations négatives et de donner des nouvelles perspectives à sa vie.

On peut accéder à la transe hypnotique par deux moyens :

  • En nous induisant nous-mêmes la transe hypnotique et en faisant le « travail » de changement
  • Suite à une séance d’hypnose en utilisant une suggestion post-hypnotique ou un ancrage1 d’entrée en transe posée par son hypnothérapeute.

Pourquoi pratiquer l’auto-hypnose ?

Les états modifiés de consciences, la transe hypnotique, permettent d’atteindre la source des émotions, la mémoire, la zone de stockage des comportements et des habitudes, des problèmes et des symptômes.

A l’aide de l’hypnothérapeute, qui dispose d’une grande panoplie d’outils, chaque «ré-accès » au problème, permet au cerveau de traiter différemment les informations stockées pour parvenir à des comportements mieux adaptés.

L’autohypnose permet d’améliorer notre santé, de résoudre de problèmes et trouver des réponses, de contrôler nos émotions, de stimuler notre créativité ou nos capacités d’apprentissage, et pratiquée régulièrement, nous apporte un bien-être physique et psychique.

Les outils dont on dispose sont la suggestion, la visualisation, et pour les personnes ayant suivi une formation, certaines techniques de résolution de problèmes.

Atelier auto-hypnose ?

Je vous propose un thème spécifique comme fil rouge de l’atelier. Au travers de 4 à 5 exercices pratiques et reproductibles vous expérimentez l’auto-hypnose.

Par groupe de 5 à 15 personnes, vous explorez les états de conscience modifiés de l’état d’hypnose.

Même si vous êtes en groupe, l’expérimentation est individuelle. Vous êtes libre de partager et vous êtes surtout invités à poser des questions pour mieux appréhender chaque outil.

L’auto-hypnose n’est pas une hypnothérapie, mais un moyen d’agir par vous même sur vos comportements, émotions, stress, pensées. Une vraie pédagogie du cerveau.

L’atelier commence à 18h30 et finit à 19h45. Vous pouvez être novice de l’hypnose ou de l’auto hypnose pour participer à ces ateliers.

Soyez curieux, ayez envie d’expérimenter, retrouvez une âme d’enfant en vous amusant à faire comme si.

Tarifs des ateliers thématiques

  • 1 atelier : 15€
  • 3 ateliers : 36€
  • 6 ateliers : 60€

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